La clase de Ayurveda sobre «Agni: Fuego Digestivo y Claves para Entender tu Metabolismo» se centra en explorar el concepto fundamental de Agni, el fuego digestivo según la antigua sabiduría ayurvédica. En esta sesión, se abordan aspectos esenciales relacionados con el Agni, que representa la capacidad del cuerpo para digerir y asimilar nutrientes. Los participantes aprenderán a identificar los diferentes tipos de Agni y comprender cómo influyen en el metabolismo individual.

El curso proporcionará claves valiosas para entender la relación entre Agni y el equilibrio metabólico, destacando la importancia de mantener un Agni saludable para promover una digestión eficiente y un metabolismo equilibrado. Se explorarán prácticas y hábitos recomendados por el Ayurveda para fomentar la salud digestiva y mejorar el Agni, lo que a su vez puede tener impactos positivos en la energía, la vitalidad y el bienestar general. Este resumen ofrece una visión general de los temas tratados en la clase, destacando la relevancia del Agni en el contexto del metabolismo y la salud según la perspectiva ayurvédica.