La clase de Ayurveda «Descubre tu Naturaleza y entiende los Doshas para la Felicidad Duradera» se enfoca en proporcionar a los participantes una comprensión profunda de su constitución única según los principios ayurvédicos. A través de la exploración de los Doshas (Vata, Pitta y Kapha), los estudiantes aprenderán a identificar sus características dominantes y a equilibrarlas para promover la salud física, mental y emocional.

El curso aborda cómo la armonía entre los Doshas es fundamental para alcanzar la felicidad sostenible, ofreciendo herramientas prácticas y consejos personalizados para adaptar el estilo de vida, la dieta y las prácticas diarias a las necesidades individuales. Al comprender su naturaleza única, los participantes estarán mejor equipados para tomar decisiones conscientes que fomenten un bienestar duradero y una vida plena.